やけまん今日も昼は宅配弁当、テレワーカーのやけまんです！
noshは「健康的な食事を簡単に手にしていただく」というビジョンのもと宅配弁当をお届けする宅配弁当サービスです。
noshの宅配弁当は全メニュー糖質30g以下、塩分2.5g以下で開発されています。
今、noshの宅配弁当サービスを検討している方はこんな悩みがあるのではないでしょうか？
・全メニュー糖質と塩分に制限があるけど、量は足りる？
・ご飯（お米）は欲しくなる？
・nosh利用者の生の声（特に男性）を聞きたい。
僕自身が40代の男性です。
noshの宅配弁当は平日の仕事休憩のランチ時に利用しています。
実際にnoshを利用し、僕自身が感じるところ正直にまとめていますのでぜひ参考にして下さい。
noshの宅配弁当サービスにご飯は付いてくるの？
出典：nosh
noshの宅配弁当サービス基本的にはご飯（お米）付きのメニューはありません。
メニューの組み合わせはこのようになっています。
・メインディッシュ（鶏肉、豚肉、牛肉、魚など）
・副菜3つ。（組み合わせさまざま）
基本は「おかず」だけと思って大丈夫です。
ただ、一部ご飯が使われたメニューがあります。
出典：nosh
ちょうど「coco壱番屋」というカレーのチェーン店とコラボしているメニューがそれですね。
これは期間限定のもので、原則はご飯メニューはないと思って下さい。
やけまんこれは2023年7月現在の話です。今後はもしかしたらご飯メニューが増えるかもしれませんね。
noshはなぜご飯メニューは少ないの？今後は増えると思う？
僕の予想ではあります。
今後もご飯メニューが増えることは少ないと思います。
理由は明白です。
noshは全メニュー「糖質30g以下、塩分2.5g」以下というnosh独自の栄養価基準があるからです。
ご飯を多くして、その分メインディッシュや副菜を量や味付けを変更することはないでしょう。
やけまんnoshは全メニュー管理栄養士が関わっています。今後もその営業価基準は守られると思います。
noshの宅配弁当と一緒にご飯は食べている？
僕はnoshの宅配弁当と一緒にご飯を食べています。
僕自身、ご飯好きということもありますが、noshの宅配弁当のメニューだけでお腹が満たされているという満足度を味わうことはマレです。
やけまんお米は冷凍保管してあるものを解凍して食べてます。これも休憩時間を少しでも長く取りたいのが理由です。
僕自身、noshを利用している理由は栄養バランスや食事の偏りをランチだけでも無くしたいとの思いで利用しています。
もし、noshを利用しているのがダイエット目的ならここでご飯を食べてしまうと、糖質が多くなってしまいますので注意ですね。
やけまん個人的にはこの量で十分なのは少食な方、またシニア層だけではないかなと思います。働き盛りのサラリーマンの方はnoshの宅配弁当だけで満足感を得るのは難しいかもしれませんね。
満腹感を感じることができる量が多い宅配弁当はある？
これは明白に「ある」と答えることができます。
・鶏肉系（特にから揚げ）がおすすめです。
1つ僕のおすすめの宅配弁当を紹介させていただきます。
こちらの「やみつき塩唐揚げ」ですね。
こんな感じです。
大きなから揚げがゴロゴロと入っているのでとても満足感があります。
noshの定番メニューなので無くなることはなさそうです。
noshは定期的にメニューの入れ替えがありますの注意です。
やけまん実食レポを下記記事にまとめていますので参考にして下さい。
nosh公式サイトでレビューを見て予想する。
出典：nosh
こちらの画像はnoshの公式サイトのお客様の声のページです。
利用者の声がまとめられています。
一つの目安でしかありませんが、お客様の声のページで量が多そうなメニューについて目星を付けるのも良い方法ではないでしょうか。
まとめ。
では、最後に僕の個人的な意見をまとめます。
・noshの宅配弁当だけでは満足感は得にくい。（少食な方やシニア層は満足感はありそう）
・ご飯は欲しくなるし、実際食べている。（1合ぐらい）
以上です。
ただ、宅配弁当だけで満足感があるのか、ないのかは個人差にもだいぶよるかなと思います。
実際にnoshの宅配弁当サービスを利用して、自分はどう思うかを確認した方がいいかなと思います。
noshを利用してみたいと思った方は下記ページにて注文方法をまとめていますので参考にして下さい。
それでは良い宅配弁当生活を！